par Le CBD est lié à un grand nombre de bienfaits pour le bien-être. Bien que d’autres recherches soient encore nécessaires, les premières études montrent des résultats prometteurs, et des preuves anecdotiques indiquent que l’utilisation du CBD peut améliorer votre santé physique et mentale.
Anxiété
Le CBD peut avoir un impact sur la façon dont les récepteurs de votre cerveau réagissent à la sérotonine et peut aider les personnes souffrant d’anxiété sociale et de TSPT. Des études sur les animaux ont établi un lien entre le CBD et la diminution de l’anxiété en réduisant le stress, en régulant le rythme cardiaque, en aidant à lutter contre le SSPT et en améliorant la qualité du sommeil.
Douleur
Le soulagement de la douleur est l’une des principales raisons pour lesquelles les gens se tournent vers le CBD. Les états douloureux comprennent les douleurs musculaires, les douleurs articulaires (comme l’arthrite) et les douleurs nerveuses.
Troubles neurologiques
Des recherches sont en cours sur la capacité du CBD à traiter les troubles neurodégénératifs, notamment la maladie d’Alzheimer, la sclérose en plaques, la maladie de Parkinson et les accidents vasculaires cérébraux. Le CBD est lié à la réduction des dommages causés par les radicaux libres et de l’inflammation afin de protéger les cellules du cerveau et de favoriser la croissance de nouvelles cellules (neurogenèse).
Santé cardiaque
Le CBD peut contribuer à réduire l’hypertension artérielle en régulant l’anxiété, tout en offrant des avantages antioxydants et anti-inflammatoires.
En outre, le CBD peut aider à traiter l’acné en réduisant la production de sébum qui peut conduire à l’acné. Il peut également jouer un rôle de soutien dans le traitement du cancer, car il peut soulager les symptômes et réduire les effets secondaires du traitement.
Qu’est-ce qui peut avoir un impact sur l’efficacité de la dose ?
Parce que tout le monde est différent, le CBD a un effet légèrement différent sur différentes personnes et donc trouver la bonne dose pourrait prendre un peu de temps et d’expérimentation. Mais il existe d’autres facteurs à prendre en compte :
Qualité
Vous ne profiterez pas des bienfaits du CBD si vous n’utilisez pas du CBD de haute qualité provenant d’une marque réputée. De nombreuses personnes, surtout si vous utilisez du CBD pour la première fois, supposent qu’un produit plus cher signifie que vous obtenez un produit de bonne qualité. Malheureusement, de nombreuses entreprises vendent des produits de mauvaise qualité qui contiennent peu ou pas de CBD (et peuvent même contenir des ingrédients nocifs) à un prix élevé. Vous pourrez trouver de l’eliquide CDB de bonne qualité sur https://www.laboutiqueenherbe.com/e-liquide-cbd .
Concentration
En plus des nombreux types de produits de CBD disponibles sur le marché, il y a aussi la confusion supplémentaire des différentes concentrations de CBD. Il est important de tenir compte de la concentration du CBD que vous utilisez pour vous assurer que vous prenez la bonne quantité. Plus le CBD est concentré, moins vous devez en prendre.
Génétique
L’effet du CBD sera également influencé par votre chimie corporelle individuelle, votre métabolisme, votre sensibilité au CBD, d’autres conditions médicales et votre poids corporel.
Biodisponibilité
Le type de CBD que vous choisissez aura un impact sur les bienfaits que vous ressentez, car le dosage n’est pas la même chose que l’apport. La biodisponibilité est le degré et le rythme auxquels le CBD est absorbé dans le sang et détermine la quantité de la dose absorbée et capable d’avoir un effet. La biodisponibilité de votre CBD dépend de la concentration du CBD et de la méthode de consommation utilisée.
L’huile de CBD a une biodisponibilité sublinguale de 13 % à 19 % (voire jusqu’à 35 %). Ce taux est nettement supérieur à celui des autres méthodes, car le CBD est maintenu sous la langue pendant au moins 30 secondes. Il peut alors être absorbé par la glande sublinguale et passer dans la circulation sanguine. Cette méthode est plus directe et a donc un impact plus rapide sur le corps et offre une plus grande disponibilité.
Les gommes au CBD, en comparaison, sont soumises aux systèmes digestif et métabolique du corps qui décomposent et filtrent une partie du CBD, réduisant ainsi sa biodisponibilité. Les recherches montrent que la biodisponibilité des méthodes de consommation orale se situe entre 4 et 20 %.
De nombreuses personnes ressentent les bienfaits du CBD dès la première fois qu’elles l’essaient. Mais si ce n’est pas le cas, la bonne nouvelle est qu’il s’agit d’un processus d’apprentissage. Chaque personne est différente et trouver la bonne dose peut être un processus d’essais et d’erreurs. Il est préférable de commencer petit et d’augmenter le dosage progressivement jusqu’à ce que vous trouviez le bon niveau, en tenant compte du type et de la concentration du CBD que vous utilisez. Gardez cependant à l’esprit que si vous n’utilisez pas un produit de haute qualité, vous ne ressentirez pas du tout les bienfaits du CBD, ce qui pourrait vous amener à conclure, à tort, que le CBD lui-même n’est pas efficace.
